¿Es bueno tomar miel por la noche?
14 de noviembre de 2022
Todos hemos oído hablar alguna vez de los beneficios de tomar miel por la noche antes de dormir. Pero, ¿es esto cierto? La miel es un producto natural cuyo consumo tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Los nutrientes, vitaminas y minerales que encontramos en la miel son abundantes. Por ello, este endulzante natural no solo nos aporta energía, sino que también fortalece nuestro organismo. Normalmente solemos consumir la miel acompañada de otros productos. Seguro que alguna vez te han dado
