Le froid arrive dans nos foyers, et le miel peut être un véritable trésor pour combattre les mois les plus froids de l’année Pourquoi?
Le miel contient de multiples bienfaits pour notre organisme, ce qui en fait un grand allié contre le froid. À cette période de l’année, notre corps subit des changements de température différents, il doit donc lutter contre les agressions extérieures du changement climatique.
Le miel est donc le parfait allié, car il contient différents antioxydants, des vitamines B1, B2, C, B5 et B3, ainsi que différents minéraux tels que le magnésium, le potassium et le calcium.
Le miel est l’un des produits les plus naturels qui soient et possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour l’organisme.
Le miel peut être, comme nous l’avons déjà mentionné dans des articles précédents, biologique, forestier, d’abeille et de fleur d’oranger, bien qu’il existe différents types de miel. C’est pourquoi Maes Honey dispose d’un large éventail de variétés de miel différentes à proposer à son public.
Maes Honey principal exportateur de miel
Maes Honey est le principal conditionneur et exportateur de miel en Espagne, et notre objectif est basé sur la fourniture de tous les types de miels dans le monde.
Notre entreprise distribue du miel dans plus de 29 pays et possède la plus grande usine de conditionnement de miel d’Espagne, avec une capacité de production de 72 tonnes de miel par équipe.
Chez Maes Honey, nous connaissons en profondeur les bienfaits et les propriétés du miel, et nous savons qu’avec l’arrivée du froid, il devient un allié parfait grâce aux différentes utilisations qu’il nous offre.
Dans notre entreprise, nous savons que le miel est bien connu, notamment parce que c’est l’un des aliments les plus sains que nous pouvons consommer pendant l’hiver, pour soigner toutes sortes de maladies, soulager les maux de gorge et même nous donner un regain d’énergie lorsque nous ne sommes pas à 100%.
Ci-dessous, nous allons vous parler des différentes utilisations du miel pendant les mois les plus froids de l’année, qui vous feront tomber amoureux de ce délicieux aliment.
Le miel pendant les mois les plus froids
Le miel pendant les mois froids est un aliment qui, grâce à ses vitamines C, B1, B2, B3 et B5, son calcium, son magnésium et son fer, nous aide à stopper les rhumes et la constipation.
Il existe quelques astuces lorsque le froid arrive, et l’une d’entre elles consiste à boire du miel à jeun. Ce petit geste renforce notre système immunitaire et aide à prévenir les virus et les maladies.
Il existe également d’autres aliments issus des ruches d’abeilles qui nous offrent d’autres produits tout aussi bénéfiques pour les mois froids, tels que la gelée royale, le pollen et la propolis.
Avant l’arrivée des grands froids, nous pouvons également consommer ces produits pour protéger notre organisme des différents agents externes de l’environnement.
Le miel contre les maladies respiratoires
Le miel a un effet très positif sur notre organisme car il a un effet balsamique, antiseptique et anti-inflammatoire. Cela signifie que lorsque nous tombons malades, c’est un remède infaillible contre les maux de gorge, les laryngites et toutes sortes de rhumes.
Il est très bénéfique pour l’organisme de prendre une cuillerée de miel pendant les mois froids afin de préparer plus efficacement notre corps contre les menaces extérieures et les virus. Cela rendra également notre gorge beaucoup plus forte pour combattre les mois de froid.
Entrée de la quantité d’énergie
La consommation de miel augmente beaucoup plus l’apport en glucose, ce qui signifie que l’organisme a un apport énergétique plus important et peut fournir un effort physique plus long et plus intense. Le miel est une source d’énergie rapidement absorbée et, pendant la croissance des enfants, il peut également contribuer à fournir un supplément d’énergie pour leur développement.
Les jours de grand froid, le corps a plus de mal à faire des efforts, alors prendre une cuillerée de miel par jour peut le faciliter.
Le miel pendant les mois froids guérit la toux
Les rhumes et les virus s’accompagnent de toux et de nez qui coule. Le miel, pendant les mois froids, peut donc aider à lutter contre les infections de la gorge et les rhumes.
Pendant les mois froids, le miel peut nous aider à combattre les maladies, il est donc recommandé de prendre des infusions au miel pour la gorge ou les rhumes.
Nos recommandations :
- Un verre de lait ou d’eau chaude avec une grosse cuillère de miel est un remède contre la toux trop sèche ; on peut obtenir un miel qui adoucit et hydrate la gorge.
- Les jus ou infusions avec du miel dissous servent d’antimicrobien et fournissent de l’énergie pour combattre l’énergie de la grippe.
- Le miel et l’huile d’olive au petit-déjeuner, les toasts à l’huile d’olive peuvent être inclus dans votre régime et vous constaterez l’amélioration.
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